枸橼酸苹果酸钙片是饭前吃还是饭后吃

2023-09-12|来源：药房网商城药房网商城

枸橼酸钙片什么时候吃比较好

吃钙片的话，最好是在睡前服用，睡前服用钙片的话，钙的吸收要好一些。平时还应该注意饮食多样化，多带孩子去进行户外运动，多晒太阳。

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